Persoonlijke coaching – Hey coach
Kies voor de hulp van een ervaren coach en zet de belangrijke eerste stap naar je doel.
Kies voor de hulp van een ervaren coach en zet de belangrijke eerste stap naar je doel.
Met ondersteuning van een expert haal jij maximaal resultaat!
Onder begeleiding van een ervaren coach blijf je gemotiveerd!
Wisselende oefeningen voor plezier en progressie.
Herken jij je hierin:
Met de juiste begeleiding kun je deze obstakels overwinnen!
per maand
aanmeldenJe krijgt persoonlijke begeleiding door middel van trainingsschema’s, voedingsadvies en maandelijkse metingen en check-ins met je coach.
Nee, iedereen kan beginnen met het persoonlijke coachingstraject Hey Coach!, ongeacht je huidige fitnessniveau. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, de begeleiding wordt volledig afgestemd op jouw startsituatie en persoonlijke doelen.
Absoluut! Jouw doelen staan centraal in het trainingsprogramma. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren, of een combinatie daarvan – de oefeningen en aanpak worden op maat gemaakt voor jouw wensen.
Geen probleem, veiligheid staat altijd voorop. Als je blessures of medische klachten hebt, bespreken we deze vooraf en passen we het programma hierop aan. Zo trainen we op een veilige manier zonder jouw herstelproces te verstoren.
Ja, persoonlijke coaching biedt enorm veel flexibiliteit. Je ontvangt je trainingsschema van ons en gaat zelf in de sportschool aan de slag wanneer het jou uitkomt. De maandelijkse coachingsgesprekken en metingen plannen we in op een moment dat uitkomt voor je.